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Massage et bébé – détente pour les parents et l’enfant

La détente est aussi importante pour vous que pour votre bébé, afin que vous puissiez profiter de la journée ensemble en harmonie. Un bon moyen de se détendre est le massage pour bébé. Avec de l’huile chaude et des mouvements doux, vous relâchez les petites tensions chez votre bébé et l’aidez à se sentir bien dans son corps.

Voici ce dont vous avez besoin pour un massage décontracté

Pour qu’un massage de bébé vous calme, vous n’avez pas vraiment besoin de beaucoup d’ustensiles. Le mieux serait si vous le faite dans un endroit chaud. Sous la lampe chauffante de la table à langer, votre bébé peut se calmer et n’a pas froid. Cependant vous pouvez aussi bien préchauffer la pièce. Ici, par exemple, la salle de bain est un bon endroit pour un massage. Préparez une huile de massage et choisissez les vêtements que vous mettrez sur votre bébé. Votre enfant sera également content de sa couverture préférée après le massage.

Conseil : Il est utile d’avoir des serviettes de gaze ou une grande serviette à portée de main. Vous pouvez nicher votre bébé dans les serviettes avant et après le massage ou même essuyer rapidement un petit accident sans interrompre le massage.

Voici ce que vous devez savoir sur un massage pour bébé pour vous rassurer

Si vous n’êtes pas sûr de vous, vous pouvez suivre un cours de massage pour bébé. Cela présente plusieurs avantages. On vous montrera quelles techniques sont particulièrement agréables pour votre enfant. Vous pouvez poser des questions et essayer vos premiers massages en petit groupe. Cela vous rendra plus calme et plus sûr et vous oserez aborder le massage à la maison.

Bien sûr, un cours de massage pour bébé n’est pas un must. Tant que vous faites attention à certains points et que vous procédez selon la méthode classique, votre bébé se sentira aussi à l’aise à la maison. De plus, ne massez pas directement après les repas. Donnez à votre bébé le temps de digérer. Mais n’attendez pas trop longtemps non plus, pour que la prochaine faim ne l’agite pas. Réchauffez vos mains et l’huile, les mains froides sur sa peau sont très désagréables.

Note : Le massage bébé est recommandé si vous avez un bébé en pleurs. Cependant, il est important que vous reconnaissiez les signaux. Tous les bébés ne peuvent pas se relaxer pendant le massage s’ils sont déjà tendus. Cependant, il peut très bien aider en cas de douleurs abdominales sévères et de flatulences.

Voici comment fonctionne le massage pour bébé

Vous devriez prendre votre temps pendant le massage des enfants. Une procédure douce est recommandée :

  • Il est bon de commencer par des mouvements lents directement sur les pieds.
  • Prenez chaque orteil dans la main et massez-le avec des mouvements circulaires doux.
  • Continuez à lever les jambes de votre bébé et ajoutez de l’huile si sa peau devient trop sèche, sinon cela irritera la peau de bébé.
  • Des mouvements circulaires peuvent également être utilisés. Vous pouvez masser les cuisses un peu plus fort.
  • Seuls de légers mouvements sont effectués sur l’estomac et la poitrine. Ici, vous pouvez travailler avec des mouvements circulaires. Faites de lents mouvements sur le côté et montez vers les bras.

Surveillez votre bébé de près. Vous verrez s’il aime le massage ou s’il préfère se reposer. Certains enfants aiment les mouvements de massage seulement sur le ventre, d’autres seulement sur les jambes. Vous verrez rapidement ce qui est bon pour votre bébé. Vous serez prêts pour partir n’importe où en voyage avec un bébé relaxé dans votre poussette !

Publié le 27.08.2019
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